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De retour après quelques semaines d'absence ....Des soucis familiaux m'ont empêché d'etre présente sur mes differents blogs, je reviens donc pour de " nouvelles aventures litteraires, philosophiques et autres ...."
Ce soir un article sur la grammaire des émotions.
A l'école on apprend l'histoire, la géographie, les mathématiques, le français, le dessin et la gymnastique.. Qu'apprend -t-on sur l'affectivité ? Rien ! rien sur comment intervenir quand un conflit se déclenche dans un ascenseur, rien sur le deuil, rien sur la maîtrise de la peur, rien sur l'expression saine de la colère;
Quatre vingt dix pour cent de notre vie quotidienne est passée sous silence. Ne serait-il pas aussi utile de recevoir quelques notions sur la conscience de soi et le codage des émotions, que de connaître les rois de France ?
Pour réussir , le Q.I. ne suffit pas, nous le vivons tous à l'école ou dans l'entreprise, ce qui fait la différence ce ne sont pas seulement nos compétences techniques mais la capacité à gérer nos affects et à communiquer..
Il y'a des lois dans la communication, des connaissances qu'on peut acquérir, des savoir-faire à épanouir. Le langage des émotions a une grammaire. Animer une réunion , parler en public, vaincre la timidité, répondre à l'agressivité, s'affirmer,donner son avis, écouter, comprendre les réactions d'autrui, pleurer, faire face à l'adversité et au changement , résoudre des conflits .....
Dans le cadre de la formation continue, les séminaires des relations humaines offrent aujourd'hui de multiples occasions de nourrir ses compétences relationnelles. Mais chaque fois les stagiaires demandent : " pourquoi n'enseignent -t-on pas cela à l'école ? " Peut être parce qu'un certain nombre de gens ne veulent pas apprendre ce qu'ils considèrent comme inné. Pour eux, la relation, c'est comme marcher ou respirer , ça ne s'éduque pas. Ils veulent rester " naturel" . L'intelligence des rapports sociaux ne serait-elle pas à mettre sur le même plan que les autres formes d'intelligence ?
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JE SUIS.....
Je suis....
Je suis le bleu du ciel et l'ocre de la terre
Le vent de la forêt
Le rouge du pavot
La blancheur de la plume et le noir du mystère
Je vibre dans le jaune habillant l'abricot
Sanglote dans le gris des plus funestes orages
Et ruisselle dans l'or de l'âme du soleil
Je suis dans les reflets du pllus petit rivage
Le mauve du lilas
Le rose sans pareil de la fleur éternelle et des feux du flamant
Je suis tous les reflets argentés de la lune
Au coeur de la moindre étoile
Au bord du firmament
Et ceux ou te sourit la blondeur de la dune
Dans le trille du merle
Le rire du ruisseau
J'éclate en mille sons ou chante la tendresse
Vibrato de bonheur comblant chaque ruisseau
Et je danse toujours dans le feu qui se dresse
Je suis tous les flocons doux cristaux de neige
Qui dessinent dans l'air leur valse de froid
Et les gouttes de pluie en rondes ou manège
abreuvant le sol sec lorsque l'été fait loi
Je perle dans la sève éttofant les ramures
Dans les sillons du champs que l'homme a labouré
Ou geint le souvenir d'un grand choc des armures
Et niche la colombe au tendre bec doré
Je suis clair,je suis sombre à tout instant du jour
Mes couleurs sont partout dans l'ombre ou la lumière
Mes chagrins, ma colère et surtout mon amour
Je suis le cri du vent
Sa chanson coutumière
L'arôme de la mousse et le goût des embruns
Je transperce la nuit des mes clartés sans nombre
Je donne leur nuance aux plus simples des parfums
Et je chante pour toi lorsque ton coeur est sombre
Regarde - moi .....sens -moi.....
Toi, qui dans tes hivers recherche une lueur et la force de vivre
Car je suis toujours là
Je me nomme " UNIVERS "
et je m'offre en ami pour tout ce que je livre......
Tres beau texte de Johanne Hauber -Bieth......
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PETITE PENSEE POUR VOYAGER LEGER
Des pensées zen, des instantanés poétiques, des astuces détente et des conseils bien être pour vous accompagner tout au long de la journée ...et même de la vie..
Si la vie est un voyage, voici des phrases qui donnent à réfléchir et à se délester de tout bagage inutile pour jouir pleinement de chaque instant..
OUVRIR GRAND LES YEUX A L'INTERIEUR DE SOI POUR VOIR ENFIN ...AUTOUR
La colère, l'irritation, la tristesse, la déception...révèlent des situations affectives cachées au plus profond de notre âme.. On ne peut pas controler la montée de nos émotions, mais on peut décider de ce qu'on en fait...Il ne s'agit pas de les refouler car elles nous offrent l'opportunité de mieux nous connaître, mais de les observer pour en comprendre la source et avant de réagir, bien respirer pour se recentrer .
FAIRE LES CHOSES A SA MESURE :
Quand nous sommes plus grands que nos actes,
Rien ne peut nous déséquilibrer.
Mais quand nous permettons que les choses
Soient plus grandes que nous,
Notre déséquilibre est certain ...
PENSEE INDIENNE QUECHUA
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ce n’est pas une note qui fait une musique…
il n’y aurait pas de symphonie.
Si le mot disait:
ce n’est pas un mot qui peut faire une page…
il n’y aurait pas de livre.
Si la pierre disait:
ce n’est pas une pierre qui peut monter un mur…
il n’y aurait pas de maison.
Si la goutte disait:
ce n’est pas une goutte d’eau qui peut faire une rivière…
il n’y aurait pas d’océan.
Si le grain de blé disait:
ce n’est pas un grain de blé qui peut ensemencer un champ…
il n’y aurait pas de moisson.
Si l’être humain disait:
ce n’est pas un geste d’amour qui peut sauver l’humanité…
il n’y aurait jamais de justice et de paix,
de dignité,et de bonheur sur la terre.
Comme la symphonie a besoin de chaque note.
Comme le livre a besoin de chaque mot.
Comme la maison a besoin de chaque pierre.
Comme l’océan a besoin de chaque goutte d’eau.
Comme la moisson a besoin de chaque grain de blé.
L’humanité tout entière a besoin de toi
là où tu es, unique et donc irremplaçable
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ECRIRE
C'est prendre le temps de faire partager un bonheur présent
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Efface les distances et témoigne de la valeur de vos sentiments
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C'est faire voyager vos joies et votre bien-ëtre
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vos vacances, c'est penser à en faire profiter ceux que vous aimez
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C'est faire des heureux
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C'est une façon d'écouter et de dire " je suis là si tu as besoin"
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C'est comme ouvrir une porte et dire "entre je t'attendais!"
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C'est garder le contact quand les visites se font rares
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C'est espérer une réponse et avoir des nouvelles des autres.
Aujourd'hui on n'écrit plus ...La plume a été remplacée par le télephone,..., les email,, les SMS …. Le progrès certes, mais plus de romantisme ...
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